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Angebot

 

Dance Choreo

Power for Pole

Floorwork

Spinning Pole

Core Stability

Pole Dance Workshops

Mein Ziel ist, dass ihr möglichst viel aus den Workshops mitnehmt, was Euch persönlich weiterbringt.

Buchung

bei Euch oder bei uns?

Wir freuen uns auf Eure Anfrage

  • Power for Pole

Kraftreserven aufbauen und mobiliseren, Übungen mit und ohne Pole, für zu Hause und im Studio. So werden Verspannungen und Dysbalancen vermieden. Für alle Level

  • Floorwork as a friend

den Boden als Tanzebene perfekt nutzen, mit einfachen Bewegungen den persönlichen Stil finden. Für alle Level

  • Dance-Choreo

eindrucksvolle Kombis, die nicht zwingend schwer sein müssen. Das Gefühl für die Musik finden und wirklich tanzen. Alle Level

  • Sexy Heels

mit den Heels verschmelzen, beherrscht die Schuhe und lasst Euch nicht von ihnen beherrschen. Alle Level

  • Be sensual

sinnlich - NICHT billig. Sexy, nicht verrucht. Hier lernt ihr, wie das geht. Alle Level

  • Spinning routine

wie eine Elfe fliegen, die Spinningfunktion nutzen, den Schwindel bekämpfen. Intermediate bis Advanced

 

Angebot

kraftvoll

sinnlich

tänzerisch

Aerial Hoop Workshop

Tricks, Choreos, Hilfestellung, Transitions

Der Hoop als Tanzpartner

Buchung

für Euer Studio oder bei uns

 

 

  • Grundlagen und Drehungen

sich den Hoop zu eigen machen, die Angst verlieren, verschiedene Aufgänge perfektionieren (Beginner)

  • Dance Choreo

Den Hoop als Tanzpartner nutzen, Transitions generieren, im Fluss bleiben (alle Level)

  • Power for Hoop

Der Hoop als Trainingspartner, Krafttraining am Hoop, Flexitraining am Hoop (alle Level)

  • Power Tricks

Tricks im und über dem Reifen (Intermediate Level)

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Das STUDIO

Crazy Sports Augsburg

Nadine Rebel ist Leiterin des Sportstudios CrazySports Augsburg

Neben Poledance wird hier auch Aerial Hoop angeboten, dazu gibt es Flexitraining, Yoga und Pilates, funktionales Zirkeltraining, aber auch Gesundheitsangebote wie die Rückenanwendungen nach Dorn/Breuss und kinesiologisches Taping.

 

Hier gelangen Sie zur Webseite von CrazySports Augsburg

Buchungsanfragen

Nadine Rebel

info@crazy-sports-augsburg.com

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